lebonheurselonbeaudet

Biscuits chinois et réglisse rouge

2012-01-02T14:17:00.001-05:00

Si"demandez et vous recevrez" porte fruits, "donnez et vousrecevrez" produit de grandes récoltes. Vous voulez de l'amour, donnez del'amour, vous voulez de l'argent, donnez de l'argent, vous voulez du bonheur,donnez du bonheur. La loi du retour fait son œuvre. Cette loi est superbementfaite, de telle sorte que l’on peut donner d’une façon et recevoir d’une autre.

"Maiscomment puis-je donner ce que je n'ai pas?", me direz-vous. "Commentdonner du bonheur si je suis tout croche en dedans?"

Jetermine ma conférence, Retrouver la lumière, en parlant du don, le plaisir de donneret l'effet que ce geste produit, tant chez le donneur que chez la personne quireçoit. La beauté de la chose est que l'on peut donner de différentes façons :un sourire, de l'argent, du temps, de l'écoute ou encore de petites choses quifont grand plaisir. Nul besoin d'être riche ou de nager dans le bonheur absolu.

Mareine et moi sommes des amateurs de mets chinois. Nous en commandons à chaquesemaine. Comme tout bon restaurant chinois qui se respecte, le nôtre livre letout avec les incontournables biscuits chinois, vous savez ces biscuits qu'onprend plaisir à briser pour lire le petit message qu'ils contiennent. Sauf quenous ne les mangeons pas. Ainsi donc, après un an, nous avions un sac plein deces biscuits enveloppés individuellement. Je ne voulais pas les jeter et je mesuis demandé ce que je pourrais bien en faire. J'ai posé la question etdernièrement l'idée m'est venue: aller porter le sac à l'Auberivière, cetorganisme qui aide les sans-abris de Québec en offrant notamment un service desoupe populaire. Je me suis imaginé les gens brisant les biscuits et partageantles messages. Ça mettra du soleil dans leur journée, me suis-je dit. Quellejoie!

Mareine est esthéticienne et elle a l'habitude de donner un produit à sesclientes régulières pour Noël. Ce sont des produits bios de grande qualité etelles sont vraiment heureuses de recevoir un tel cadeau. Cet automne, elle a euune nouvelle cliente qui lui a avoué avoir un faible pour la réglisse rouge. Enfait, elle adore ça plus que tout. Tout en faisant son magasinage des fêtes, machérie acheta trois réglisses rouges dans une bonbonnerie. En offrant ceprésent à sa cliente, celle-ci était comme une enfant à qui l'on donne lecadeau tant souhaité. "Folle de joie" est une expression bien faiblepour décrire sa réaction.

Noussommes tous connectés, c'est bien connu. Quelle ne fut pas ma surprise deconstater que Christine Michaud termine sa conférence Sexy, zen et happy sur lethème du don, tout comme moi. Hier, j'ai visionné cette superbe entrevue qu'aaccordée le Dr Wayne Dyer dans laquelle il parle du cancer qu'il a eu et dessuites de cette maladie dans sa vie. Devinez sur quel sujet se terminel'entrevue? Je vous le "donne" en mille.

Oui,nous sommes tous connectés. Si je donne aux autres, je me donne aussi et si jeme donne, je donne aux autres. Au fait, à quand remonte la dernière fois oùvous vous êtes donné quelque chose? À quand remonte la dernière fois où vousavez pris soin de vous? Car prendre soin de soi, c'est aussi donner à la terreentière...

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Voicile lien pour visionner l’entrevue du Dr Wayne Dyer. Elle est en anglais, maissi vous avez de la difficulté dans la langue de Shakespeare, demandez le dondes langues…

http://www.youtube.com/watch?feature=iv&v=VzCy5B_1QpM&annotation_id=annotation_436505&src_vid=tjLouLHH-_I

« Oui, mais moi… »

2011-10-29T11:04:00.003-04:00

L’épreuve que l’on vit est la pire de toutes. Dernièrement, je parlais à une personne au téléphone et je lui racontais ce que j’avais traversé comme tempête. Je livrais également des parcours de gens qui ont «survécu à l’innommable», pour employer les paroles de Pierre-Hughes Boisvenu. Je citais l’histoire de ce dernier dont l’une de ses filles a été violée et tuée par un récidiviste. Deux ans plus tard, son autre fille mourait dans un accident d’auto. Après avoir trouvé un sens à ce qui lui arrivait, M. Boisvenu a fondé une association pour venir en aide aux victimes et aux familles d’agresseurs et il a fait du lobby auprès de politiciens pour faire renforcer les lois. Il est aujourd’hui sénateur.

Et que dire de Patrick Gosselin, le fils du bourreau de Beaumont, qui a subi les sévices de son père dès les premiers jours de sa vie et ce, pendant plusieurs années. Patrick Gosselin termine son livre, Fils de bourreau, en disant que « si moi je réussis à être heureux, tout le monde peut l’être ».

Et la personne à qui je racontais ces histoires de répliquer : «Oui, mais moi c’est pas pareil, les problèmes financiers, ça te gruge à petit feu; j’ai juste envie de mourir». Il comprenait ce que d’autres peuvent vivre comme souffrance, mais la sienne – des problèmes financiers - était de loin plus grande, plus grande que la perte de deux enfants, plus grande que d’avoir subi les sévices d’un père abuseur.

J’entends le même genre de remarques lorsque je donne mes conférences. À la période de question, il n’est pas rare qu’une intervention porte sur le deuil. La personne qui pose la question a très bien reçu mon message et trouve extraordinaire que j’aie fait virer le vent de bord en très peu de temps après que ma vie se soit complètement écroulée. « Oui, mais le deuil… » Comment survivre au décès d’un être que l’on aimait ?

Ma façon d’être et de faire lorsque l’épreuve se présente est très bien, mais apparemment ne s’appliquerait pas au deuil.

Quand je réponds que c’est le même processus, je vois d’abord de l’incrédulité dans les yeux de la personne qui a posé la question. Et je relate ce qui s’est passé dans ma vie à l’été 2006. Après avoir déclaré faillite, la femme que j’aimais m’a signifié qu’elle mettait fin à la relation. Je suis donc parti, laissant derrière moi mon amoureuse et ses trois enfants que j’aimais profondément. Je ne les ai jamais revus et ils n’ont jamais donné de nouvelles, malgré l’invitation que je leur avais faite à cet effet, verbalement et par écrit. D’un seul coup, j’ai perdu quatre êtres qui faisaient partie intrinsèque de ma vie…comme s’ils étaient morts.

Un silence empreint de douceur régnait dans la salle. La personne qui m’avait posé la question a souri et j’ai vu de l'amour dans ses yeux…

La vie est-elle un combat?

2011-09-30T08:11:00.001-04:00

"Il a perdu son combat contre le cancer." Voilà une phrase que l'on a entendue à plusieurs reprises au cours des derniers mois. Avec les décès de Jack Layton et de David Servan Schreiber, la phrase a résonné dans les bulletins de nouvelles et sur les médias sociaux. Et pourtant... La vie est-elle vraiment un combat?

Je pense que oui si on la voit et si on la vit comme tel. Combien de fois m'est-il donné de lire "je suis un(e) battant(e)", ou "je suis tanne(e) de me battre" et autres pensées semblables. Le fait est que, si l'on considère la vie ainsi, on devra s'attendre à gagner et à perdre des batailles. Mais quoi qu'il en soit, on est dans la résistance. Et... "Ce à quoi je résiste persiste". Lorsqu'on est en mode bataille, on se raidit. On perd toute souplesse. Notre esprit est en mode agression. Nous voilà prêt à donner et à prendre des coups. Quand une bataille est terminée, une autre se pointe à l'horizon.

L'une des premières choses que l'on nous montre dans un cours de ski alpin est de rester souple. C'est la meilleure façon d'enchaîner les mouvements et d'éviter les blessures. Vous connaissez la fable du chêne et du roseau? Le chêne, cet arbre fier et fort résiste aux grands vents, mais finit par se briser quand survient l'ouragan, alors que le roseau plie jusqu'au sol puis se relève quand le vent tombe.

J'ai toujours considéré la vie comme un voyage. Voilà qui est beaucoup plus doux comme approche. Un voyage est agréable par définition. En effet, qui n'a pas hâte aux prochaines vacances pour prendre le large, changer d'air? On voit de beaux paysages, on noue de nouvelles connaissances, il nous arrive même des aventures. On en profite pour faire le plein et prendre du recul.

Dans chaque voyage, il y a des étapes. Il y a un temps pour être en mouvement, un temps pour arrêter. Faire le plein, goûter, écouter, apprécier le moment présent. Entendre le vent et le chant des oiseaux, laisser l’eau de la mer nous envelopper de son manteau salé.

Un voyage se déroule-t-il toujours de la plus belle façon, sans anicroches? Non. Si on est mal préparé, on peut rencontrer des embûches. La tempête peut se lever. Des imprévus peuvent se manifester. Toutefois, un bon capitaine inspecte son navire avant le départ, recrute un équipage qualifié, planifie et recalcule sa route. Lorsque la tempête survient, il est aux commandes et fait le maximum pour ramener son navire et son équipage à bon port. Comme le dit l'expression, "C'est dans la tempête qu'on voit un grand capitaine".

Mais alors, si la tempête est si violente que le navire sombre dans l'océan, emportant corps et biens, cela signifie-t-il que le capitaine a échoué à sa tâche? Non, car il y avait quelque chose de plus grand que lui.

Jack et David n'ont pas perdu leur bataille contre le cancer. Le voyage était tout simplement terminé. Quelque chose de plus grand les attendait...

Tout est parfait

2011-04-17T14:47:00.002-04:00

Lu sur Facebook :

"Une des choses dans ma vie qui nest pas facile a prendre cest de voire que dans le fond cest que jai rater ma vie je me reveille a 45 ans plus rien en dessous de mes pieds plus de femme a aimer mes enfants qui preinne sa dur de se rendre compte que papa a manquer son coup. il me restais une chance a l époque pour que tout cela n arrive pas et je nai pas su prendre ma chance, me raplomber comme il faut etre un vrai bon papa responsable ,travaillant ,et productif . aujourdhui ma vie se resumme a presque plus damis plus dargent et bourrer de dette. je fait tout pour garder le cap ver la bonne dirrection un jour je serai surment mieux bon sa faite du bien d en parler. je suis mieux darretter sa la par ce que jen aurais long a dire sur moi."

Cher ami Facebook,

Tu es un ange. Un ange qui a pris un corps d’homme, mais un ange dans toute sa splendeur. Les anges sont remplis d’amour et ils n’ont qu’une seule mission, le transmettre. C’est ce que tu as fait toute ta vie. Peut- être pas toujours de la façon la plus adroite ou de la façon dont tu aurais aimé le faire. Mais ton cœur brûle de cet amour; ton cœur d’homme, ton cœur d’amant, ton cœur de père.

Tu es un être de lumière. La lumière qui brille dans ton cœur. Elle a toujours été là et s’y trouve toujours. Reprends contact avec elle et elle te guérira, puis te guidera. Elle ne demande que cela, que tu sois heureux, intrinsèquement heureux. C’est sa raison d’être et elle brûle d’envie de te retrouver. Donne-lui simplement la permission de t’éclairer, puis d’éclairer ton chemin. Elle te précèdera pour que tu sois toujours en confiance. Par sa chaleur, elle gardera ton cœur bien au chaud, enveloppé d’un amour incommensurable. Tu es la lumière du monde et tu éclaires le chemin de tous afin qu’ils voient la poussière d’or qu’ils foulent de leurs pieds.

Tu es parfait comme tout est parfait. Tout ce que tu as fait avait sa raison d’être. Chaque geste que tu as posé, chaque parole que tu as prononcée, chaque pensée que tu as eue, tout cela était parfait et s’inscrivait dans l’expérience parfaite de chacune des personnes avec qui tu étais en relation, y compris toi, bien entendu. L’erreur n’existe pas, sinon dans l’esprit des gens. Il n’y a que ce qui est. Dire que l’on a fait quelque chose de bien ou de mal est un jugement. Or, qui dit jugement, dit condamnation. Voilà un discours d’êtres qui cherchent à obtenir du pouvoir sur les autres. Ils veulent devenir des anges, mais n’ont tout simplement pas trouvé le chemin pavé de poussière d’or. Personne ne leur avait montré. Soyons des guides pour eux.

Tu es un homme de cœur. Tu l’as ouvert en nous confiant tes états d’âme. Voilà qui est tout à ton honneur. Tes paroles sont empreintes de sagesse et d’amour. Elles sont un cri du cœur et elles ont été entendues.

Je t’aime

Sourire à l'inconnu

2010-07-15T18:39:00.004-04:00

Comme tout bon travailleur autonome dont le bureau est à la maison, je me dois de sortir sur une base quotidienne afin d’aérer mes neurones et me faire aller les jambes, qui me remercient d’ailleurs pour cet exercice bienfaisant.

À chaque jour, j’emprunte le même chemin. En sortant de chez moi, dans le quartier Pointe-Sainte-Foy à Québec, je continue sur notre rue qui surplombe la falaise et d’où l’on voit la ville de l’Ancienne-Lorette, hôtesse permanente de ces passagers arrivant de partout à bord des grands oiseaux de métal.

Ce jour-là par contre, je décidai d’aller marcher sur la plage Jacques-Cartier, magnifique promenade de 1,5 km située à quelques minutes à peine en voiture de mon domicile. Le point de départ est à la marina de Cap-Rouge, aménagée dans une baie du fleuve Saint-Laurent, là où voiliers et goélands se laissent bercer par les vagues des bateaux.

Je me promenais en solitaire et me laissait chauffer le dos par un soleil irradiant de tous ses feux en cet après-midi de printemps. Comme c’était un jour de semaine, les promeneurs se faisaient rares. Fidèle à mon habitude, je leur souriais.

Il y longtemps que je souris aux passants. Depuis le jour où j’ai pris conscience qu’un sourire peut changer la journée d’une personne (et peut-être plus), je souris. C’est gratuit, ça fait plaisir et c’est gratifiant. Quant on sourit à un inconnu, ou à une inconnue, les réactions sont diverses. La plupart des gens nous rendent notre sourire, d’autres nous regardent avec un point d’interrogation dans les yeux («Mais qu’est-ce qu’il me veut celui-là?») et d’autres encore n’ont aucune réaction du tout. La dernière catégorie regroupe les personnes qui regardent le sol.

Sur le chemin du retour, la promenade est particulièrement déserte. Je fais face au soleil. Au loin, une silhouette venant vers moi se profile, mais je ne peux la distinguer clairement à cause de l'éblouissement. Elle approche. C’est un homme. Les mains dans les poches, il a le dos voûté, comme s’il traîne un poids de 2 tonnes sur ses épaules. Ses pas sont lourds aussi, il laisse ses talons égratigner les fins cailloux de la piste. Il regarde le sol…

Il est clair que ça ne tourne pas rond dans sa vie. En pensée, je me prépare à lui faire le plus beau sourire que je n’ai jamais fait et lui lancer un regard rempli de compassion et d’espoir. «Pourvu qu’il lève les yeux».

Nous sommes à 5 mètres l’un de l’autre et nous nous croiserons dans quelques secondes. Au dernier instant, il finit par jeter un coup d’œil dans ma direction… Tout se passe si vite que je ne peux voir sa réaction, il est déjà derrière moi.

Je baisse les yeux au sol et observe mes pieds qui battent la cadence. Chaque pas me mène vers un nouveau moment de ma vie. Tout comme cet homme que je viens de croiser, je crée mon futur, un pas à la fois.

Je ne sais pas ce qui va m’arriver, mais je fais confiance à la Vie.

Je souris à l’inconnu…

L’échec et la réussite – 2e partie : La réussite professionnelle

2010-01-03T11:54:00.004-05:00

J’ai fait toutes sortes de métiers: commis dans un magasin de disques, apprenti menuisier, commis aux pièces dans l’automobile, directeur du service à la clientèle dans les appareils électroménagers, responsable d’une salle de spectacle, entrepreneur gestionnaire d’événements, travailleur autonome en communication.

Je me suis longtemps cherché. Ce n’est que tout récemment (2007), en assistant à une conférence de Christine Michaud, que la «lumière» s’est faite. Elle rapportait les propos de Marc Fisher, à savoir que, pour se réaliser pleinement, il s’agit d’allier sa passion à son talent. Dans mon cas, cela se traduisait par le mieux-être (passion) et les communications (talent). Je serais dorénavant travailleur de la Lumière en mettant à profit mes aptitudes en communication.

Depuis lors, ma clientèle est composée à 90% d’auteurs, de conférenciers, de coachs et d’organisations vouées au mieux-être de l’humanité. La satisfaction et la reconnaissance que j’en retire sont immenses et non mesurables. Je suis nourri car je travaille en accord, ou en cohérence, avec qui je suis, intrinsèquement. Il n’y a rien qui me rend plus heureux que d’aider un travailleur autonome à se définir, puis à rédiger ses textes de présentation pour son dossier corporatif ou son site web.

Suis-je millionnaire? Oui, mais pas en termes d’argent. Je gagne bien ma vie, mais je dirais plutôt que je suis un millionnaire intérieur. Voilà qui va à l’encontre du principe contenu dans Le secret où l’on encourage les gens à trouver le bonheur dans l’argent, une belle voiture, un conjoint, etc. Tout cela est très bien et on a droit à une telle manifestation de l’abondance.

Mais je vous dis ceci : vous pourriez, après avoir obtenu tout cela, ne pas être heureux. Vous aurez fait beaucoup d’argent, rencontré beaucoup de gens et mené une vie palpitante, en un mot, vous aurez obtenu du succès. Et puis après?

Si je pose cette question, c’est qu’il m’a été donné de lire ou d’entendre des témoignages de gens qui, après avoir réalisé des exploits comparables, en sont venus à ressentir un grand vide. Ils ont pris un temps d’arrêt pour se tourner vers leur intérieur, là où se trouve la plus grande richesse.

L’échec et la réussite sont des notions relatives. En fait, il n’y a que ce qui est; car ce qui est un succès pour une personne est un échec pour une autre. À preuve, ce haut fonctionnaire devenu "tabletté" qui se demandait comment il allait faire pour vivre avec seulement 60 000$ par année (sic). Pour lui, c’était un échec lamentable au niveau de sa carrière. Pour une autre personne, un tel salaire annuel serait un cadeau du ciel.

L’accomplissement au niveau professionnel se réalise en prenant contact avec l’essence de qui l’on est et en la faisant se manifester. Si vous mettez sur pied une entreprise pour faire de l’argent et que vous n’avez pas la passion du produit ou du service que vous commercialisez, vous le faites pour la mauvaise raison. Si vous décidez de devenir chanteuse ou chanteur pour être populaire, vous le faites aussi pour la mauvaise raison. J’ai connu de telles personnes et, dans tous les cas, elles n’ont pas atteint leurs objectifs.

Alors, demandez-vous ce qui vous anime, intrinsèquement. Prenez contact avec l’essence de qui vous êtes vraiment. Allez vers ce qui résonne en vous, démarrez des projets qui vous allument. Demandez-vous ce qui vous nourrit. Identifiez votre passion et votre talent et faites-les jaillir de votre être. Le voici le vrai secret et il n’est pas nouveau: le bonheur est intérieur et va vers l’extérieur.

Je suis de tout cœur avec vous. Bonne et heureuse année 2010 au travail.
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Je vous invite à écouter une entrevue que j'ai réalisée sur ce sujet avec Coach Davender Gupta sur Blog talk radio: http://www.blogtalkradio.com/passionauprofit
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L'échec et la réussite - 1ère partie

2009-11-26T19:03:00.002-05:00

Avez-vous vécu les affres d’être complètement poche dans une matière à l’école? C’était mon cas en mathématiques. Bouché, je vous dis, rien à faire. Et cela a commencé dès la première année : on devait apprendre à soustraire. Passe toujours pour l’addition, mais pourquoi diable fallait-il en enlever? J’ai finalement résolu ce « problème » en 3e année et je me souviens très bien du jour où j’ai lancé un grand cri intérieur de joie.

Le prof de 6e m’a cependant rabattu le caquet. Après avoir raté un autre examen de maths, il m’a demandé de me lever devant toute la classe et m’a fait la morale à savoir que, si je ne travaillais pas davantage pour obtenir de meilleures notes, je ne ferais jamais rien de bon dans la vie car les maths ouvraient toutes les portes. La notion de renforcement positif n’existait pas à cette époque. Il s’en est même pris à mes parents qu’il qualifiait d’irresponsables. C’était faux, archi faux et sans rapport. Blessé, humilié, je me suis effondré en larmes.

Puis-je vous dire que j’ai trouvé mes années au secondaire passablement longues? Et encore, je faisais mes humanités, le « cours classique » comme on l’appelait. Heureusement, car il y avait moins de mathématiques. Mais comme je n’arrivais jamais à terminer l’année avec la note de passage de 50% dans cette matière, j’avais droit à un examen de reprise. Je remerciais intérieurement à chaque année le correcteur qui me faisait « passer » avec… 50%! Aujourd’hui, cette note est de 60%; j’aurais donc échoué.

Est-ce que le fait de ne pas obtenir la note de passage dans une matière fait de moi un nul? Est-ce que, à l’inverse, performer dans toutes les matières signifie que je saurai m’accomplir dans un travail plus tard et que je serai heureux dans ma vie en général ? La réponse, vous en conviendrez avec moi, est non dans les deux cas.

Aujourd’hui, je vois beaucoup de livres, d’articles, de conférences et d’ateliers sur la réussite et le succès. Cela m’amène à me questionner sur cette notion. Quand peut-on affirmer avoir réussi? Qu’est-ce que le succès? Où trace-t-on la ligne entre les deux? Prenons mon exemple aujourd’hui. J’ai écrit un livre (oui, oui, il sera publié bientôt). Avant de trouver le titre définitif, je l’avais intitulé «Mon best seller mondial» (c’est l’effet Le secret).

Bon. Si je n’en vends pas beaucoup, on pourrait qualifier cela d’échec. Si par contre j’en vends un million, qu’il est traduit dans plusieurs langues et qu’il m’amène à voyager sur trois continents pour donner des conférences, on dira que c’est un succès. Et si j’en vends « moyennement », est-ce que ce sera un demi-succès ou un demi-échec? Pourquoi l'échec et la réussite sont-ils définis en fonction de chiffres et de performance?

Dans le fond, je n’ai pas écrit un livre pour en vendre des millions. Mon intention était d’aider des gens qui vivent des passages difficiles afin qu’ils retrouvent la lumière le plus vite possible. Cela peut paraître cliché de dire que, si je n’en vendais qu’un seul et que cet exemplaire sauve une vie, j’aurai « réussi ». Mais c’est vrai. Et si j’en vendais des millions, j’aiderai sûrement davantage de personnes. J’aurai aussi « réussi ». Dans les deux cas, je serai millionnaire.

Le sage en moi (nous en avons tous un) me dit que chaque personne qui sera attirée par ce livre en aura besoin précisément à ce moment-là dans sa vie. Le nombre de personnes est secondaire. Mon intention et leur intention se seront rejointes. On appelle cela une communion.

En somme, comme le dit souvent mon amie Dodo, « tout est parfait ». Gracias.

Merci la pluie !

2009-10-12T12:33:00.018-04:00

«Je viens d’un petit village en montagne » raconte mon ami Brésilien. «Il ne pleut à peu près jamais. On doit se rendre à la ville pour rapporter l’eau potable par camion. Tu peux imaginer ce que c’était avant l’arrivée des véhicules à moteur! Et tu sais quoi? Lorsqu’il pleut… enfin…, les villageois s’exclament: "Il fait beau!" Et c’est la fête.»

Cette histoire m’a fait réaliser à quel point l’être humain porte constamment des jugements. En voulant qualifier quelque chose, comme une situation ou un comportement, il juge et définit subjectivement le tout en lien avec le bien et le mal, le bon et le mauvais, le beau et le laid…

Pourquoi dit-on «Il fait beau» ou «Il fait mauvais» (jugement) plutôt que «Il fait soleil» ou «Il pleut» (observation)? Cela voudrait donc dire, dans le premier cas, que le soleil est bon et que la pluie est mauvaise. Parlez-en aux gens de ce petit village du Brésil…

Il y a plusieurs années de cela, alors que j’étais directeur du service à la clientèle, j’allais à la banque chaque jour pour y faire le dépôt. J’ai souvent entendu les Québécois se plaindre de la température, mais jamais autant que la caissière qui me recevait au comptoir commercial.

- Avez-vous vu la température mon cher monsieur, si ça l’a du bon sens ! On reste dans un foutu pays.

Et s’il faisait «beau»…

- Pour une fois qu’il fait beau, on doit travailler. Pas de danger qu’on aurait pu avoir ce temps-là en fin de semaine dernière.

J’ai vite compris que ce n’était pas juste une question de météo… Alors, invariablement, je répondais: «Par chance qu’il fait beau dans nos cœurs, n’est-ce pas ma chère dame»?

Mais pourquoi donc se laisse-t-on influencer par la température? Pourquoi devrait-on être de bonne humeur quand il fait soleil et déprimé quand il pleut?

Le thème du pouvoir est à la mode ces temps-ci. Tout un chacun, moi inclus, dénonce le fait que l’on remet trop facilement notre pouvoir entre les mains des autres et qu’il est grand temps de le rapatrier. Pourquoi alors laisser la température influencer son humeur? L’être humain n’a-t-il pas suffisamment de pouvoir pour décider de sa propre humeur? Pourquoi ne pas simplement mettre du « beau temps » dans son cœur et rayonner?

Photo: Lawrence Roseberry

Lorsque j’étais enfant, mon père me faisait asseoir sur le balcon pour regarder la beauté des orages. J’aime la pluie et je crois que ça vient de lui. Combien de fois suis-je sorti m’amuser sous la pluie avec un poncho et des bottes en caoutchouc, ou en costume de bain?

Bien des années plus tard, je me souviens avoir fait le tour du Lac Saint-Jean, pendant des vacances estivales. Ce fut l’un des plus beaux voyages de ma vie. Pourtant, il pleuvait à peu près tout le temps. J’ai simplement voyagé autrement.

Chaque goutte d’eau est un sourire que les nuages nous envoient. Notre corps est constitué de 90% d’eau. L’eau est source de vie et c’est pourquoi des milliers d’êtres humains meurent à chaque jour par manque d’eau potable.

Aujourd’hui, c’est l’Action de grâces et j’ai simplement le goût de dire MERCI LA PLUIE!

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J’ai eu l’idée d’écrire cet article après avoir visionné l’émission spéciale de Guy Laliberté, Mission sociale poétique De la terre aux étoiles pour l’eau. On peut revoir ce conte planétaire, qui dure 2 heures, à l’adresse suivante : http://premium.onedrop.org/
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Une amie, Lucie Deblois, a écrit un roman fantastique, Le code du Samuist, pour la protection de l’eau et l’utilisation efficace de notre imaginaire. Pour les amants de l’eau de 7 à 77 ans.
http://www.lecodedusamuist.com/pages/accueil.php

Laissez-moi vos commentaires…

La joie de vivre

2009-09-27T09:55:00.004-04:00

Tout cela a commencé par une petite annonce. On demandait des bénévoles pour faire de l’écoute téléphonique au Centre de prévention du suicide (CPS) de Québec.

Quelque temps auparavant, je cherchais une façon de travailler pour une cause. C’était une période « tranquille » de ma vie, je naviguais en eaux calmes et j’avais le goût de partager ce bonheur en donnant un peu de mon expérience de vie. Au CPS, on ne recherche pas des professionnels en relation d’aide. On accueille plutôt des aidants naturels, des personnes bien dans leur peau, qui ont un certain vécu et qui ont le goût d’aider.

On reçoit d’abord une formation, puis on s’installe au téléphone. Les premiers temps ont été plutôt difficiles. Oui, il m’est arrivé de pleurer – sans le démontrer – en écoutant l’histoire de certaines personnes. J’accueillais leur souffrance et elle me touchait profondément. Je me suis rapidement rendu compte que, si je restais au niveau des émotions, je ne serais pas d’une grande utilité. J’ai compris qu’il me fallait être assez sensible pour ressentir la peine et la souffrance de la personne et assez insensible pour être en mesure de l’aider.

À cette époque (milieu des années 80), le CPS était localisé dans une bâtisse de la rue Saint-Jean. Les locaux se trouvaient à l’arrière du dernier étage. On voyait donc toute la basse ville de Québec jusqu’aux Laurentides. Souvent, je regardais la ville en me disant : « C’est à peine croyable, ces histoires se passent dans les maisons que je vois d’ici ». J’en ai entendu de toutes sortes, vous vous en doutez bien. Des femmes battues, des étudiants en détresse, des homosexuels qui ne s’acceptent pas et bien d’autres.

Je crois avoir contribué à sauver des vies. Je me souviens de cet homme qui avait appelé d’une cabine téléphonique. Il parlait normalement au début de l’entretien, puis il devenait de plus en plus confus et incohérent. Je lui demandai s’il avait ingurgité des médicaments et, après qu’il ait répondu par l’affirmative, je contactai le superviseur de garde. Il a pu intervenir à temps pour le sauver, avec l’aide des policiers et des ambulanciers.

Je me souviens également de cette mère qui venait de trouver son fils de 16 ans pendu au bout d’une corde. Pressentant que quelque chose n’allait pas, elle était entrée dans sa chambre... juste à temps. Elle appelait au CPS pour qu’on parle à son fils. Toute une expérience!

N’ayant pas nécessairement l’âme d’un thérapeute, je ne savais trop quoi dire pour désamorcer une crise. Heureusement, la formatrice nous avait enseigné que les bénéficiaires ont d’abord besoin d’être écoutés, ce qui me laissait généralement de 20 à 30 minutes avant d’avoir à intervenir. Là, je levais les yeux au ciel et… « Merci de m’aider à aider cette personne, merci de me faire dire les bonnes paroles pour qu’elle soit réconfortée ». Et combien de fois ais-je renversé une situation désespérée en lumière au bout du tunnel ? Mais je n’étais pas seul…

J’ai fait de l’écoute téléphonique pendant environ quatre années et j’en garde des souvenirs impérissables, les nuits de Noël comptant parmi les plus beaux. Non pas à cause des appels que je recevais car, pour la plupart des suicidaires, cette nuit était une nuit comme une autre. Ils n’en parlaient même pas. Cela concernait plutôt l’état dans lequel je me trouvais.

À l'époque, je vivais seul. Pendant la soirée, je fermais les lumières et j’écoutais de la musique de Noël. Je me souviens de ce fabuleux disque de Mahalia Jackson et de son célèbre Holy Night. Je regardais la neige tomber et j’étais rempli de joie. Minuit venu, il ne me restait qu’à la communiquer…

Il y a deux jours, l’auteure Nelly Arcand s’est suicidée. Je ne connais pas son histoire. Mais je sais qu’il y a plein de gens qui ne demandaient qu’à lui transmettre de la joie…

J'avais un rêve...

2009-04-25T10:54:00.002-04:00

Dans mon livre à paraître au cours de l'année, je clame haut et fort que le bonheur est un état prenant sa racine à l'intérieur de nous et se manifestant vers l'extérieur. Il y a cependant ces petits bonheurs quotidiens qui nous rendent heureux et nous transportent de joie.

En voici un, et peut-être l'avez vous vécu aussi.

J'ai toujours aimé les oiseaux. Je crois que c'est mon père qui, le premier, m'a partagé cet amour envers ces merveilleuses créatures. Quand les merles arrivaient sur notre terrain, au printemps, il me faisait venir à la fenêtre pour que l'on observe ensemble les rouges gorges piétinant le sol, espérant qu'un ver de terre se pointe le bout du nez.

Et que dire des hirondelles ? Nous les avons observées si souvent quand elles dessinaient, sans raison apparente, des figures elliptiques dans un ciel nuageux. Quand deux de ces petites créatures sont venues faire leur nid sous le toit de notre porche, mon cœur d'enfant était comblé.

Des années plus tard, ce fut à mon tour de transmettre mon amour des oiseaux à mes garçons. Quelle joie de les amener observer les oies blanches à Cap Tourmente. Ce rendez-vous annuel était inscrit en lettres rouges sur le calendrier. Incontournable ! Des heures à les regarder arriver, décoller et simplement se reposer.

Je ne suis pas du genre à écouter une pièce de musique ou un film à répétition. Il y a cependant une exception. Quand Le peuple migrateur s'est amené sur nos écrans, j'ai acheté le DVD et je me suis fait plaisir. On m'a offert en cadeau le superbe volume dans lequel on retrouve plusieurs photos extraordinaires et, en prime, des photos prises lors du tournage. Les membres de l'équipe ont vécu, pendant trois ans, une relation privilégiée avec les oiseaux. J'étais content pour eux ; en fait, je les enviais, je ne m'en cache pas. Il y eut alors une pensée qui monta : "si cela pouvait m'arriver "! Et cette pensée se transforma en rêve.

J'ai installé des mangeoires sur le terrain. Les chardonnerets, les moineaux, les pics et les roselins s'en donnaient à cœur joie. La cour est devenue le rendez-vous de tout un peuple ailé. Les tourterelles tristes, les geais bleus, les merles et à l'occasion un couple de cardinals. Mais quand j'ai découvert les mésanges, je suis tombé en amour. Il fallait les voir cueillir les graines de tournesol, puis aller briser les écales sur une branche. Un jour, ma conjointe qui travaillait sur le terrain, parla à une mésange. Celle-ci s'amena sur une branche près d'elle, en fait à trois pouces de son nez, et se mit à lui répondre ! Elle en pleura de joie.

Par après, un couple d'amis me raconta comment ils nourrissaient les mésanges dans leurs mains. Mon rêve se précisait : je voulais plus que tout au monde vivre la même expérience qu'eux. À ce moment, je résidais dans le quartier Lebourgneuf, près du sentier de l'Escarpement. Les habitués nourrissaient les mésanges dans leurs mains. Une belle journée hivernale, alors que je déambulais le sentier, je m'arrêtai net : un couple était là, immobile, tenant des graines de tournesol dans leurs mains tendues vers le ciel l. Et les mésanges se posaient sur leur pouce pour les cueillir ! Quand le couple eut repris sa marche, je ne pus m'empêcher de leur dire à quel point je les trouvais chanceux. Sur ce, l'homme fouilla dans sa poche et me donna le reste de ses graines de tournesol.

Et mon rêve se réalisa...

Mésanges. Quel joli nom ! Mes anges...

Ce sont très certainement des oiseaux de bonheur...

Les barrières

2009-03-31T12:33:00.001-04:00

Je viens de recevoir le dernier exemplaire du magazine Vivre, dont le thème est l’autosabotage. J’abonde dans le même sens, à savoir qu’on a le don de se mettre soi-même des bâtons dans les roues. Ça se passe souvent inconsciemment, mais d’autres fois tout à fait consciemment : on se crée nos propres barrières, qui nous empêchent d’avancer. L’une de celles-ci a trait aux situations semblables qui se produisent dans notre vie.

Je m’explique.

Lorsqu’on vit un événement douloureux, on en sort inévitablement avec des séquelles. On a cependant le pouvoir d’éliminer ces dernières. Mais voilà, la plupart du temps, on ne fait rien. On choisit de revenir à notre vie trépidante en se disant que le temps arrangera bien les choses. Or le temps n’arrange rien. La meilleure preuve de cela est qu’une situation semblable à cet événement risque de se reproduire. En fait il est à peu près certain qu’elle se reproduira, car la Vie désire que l’on règle ce « problème ».

Quelle est alors notre réaction face à cette nouvelle situation ? On a peur, car elle vient en résonance avec la situation semblable que l’on a déjà vécue, pensant qu’il s’agit d’une situation identique. Or, tout comme il n’y a pas deux flocons de neige identiques, rien n’est identique dans l’Univers, que des choses semblables.

Donc, la peur nous paralyse, on s’abstient de vivre une nouvelle expérience destinée à abattre une barrière, on prend la fuite et… rien n’est réglé, tout est à recommencer. On sabote ainsi la chance que la Vie nous avait donnée, car il s’agit bel et bien d’une chance.

Deux exemples.

Vous avez eu une expérience malheureuse en affaires et vous rejetez les occasions futures de saisir une nouvelle opportunité. Pourtant, l’histoire regorge de gens d’affaires qui ont fait plus d’une faillite avant de devenir millionnaires.

Vous avez eu deux ou trois expériences qui n’ont pas fonctionné sur un réseau Internet de rencontres et vous concluez que les « femmes sont.. », ou les « hommes sont… ». Encore là, je connais personnellement de nombreuses personnes qui ont trouvé l’amour de leur vie après avoir vécu plus d’une expérience de couple.

Plus on exerce l’autosabotage, plus on érige des barrières sur notre route. Plutôt difficile d’arriver à destination !

On n’est pas obligé d’abattre une barrière, il suffit simplement de l’ouvrir. Penser que l’on doive faire des efforts insurmontables, c’est justement ériger une immense barrière entre deux facettes d’une même réalité, la situation actuelle et la situation entièrement réglée.

Comment faire ? Passer par le cœur…